Správná výživa je jedním z hlavních způsobů léčby různých onemocnění. Zdravá výživa je důležitá nejen pro poruchy v činnosti gastrointestinálního traktu, ale také pro kožní onemocnění. Dieta pro ekzém u dospělých a dětí může snížit četnost exacerbací a snížit intenzitu příznaků. Ale než se naučíte, jak jíst při vyrážce na kůži, musíte zjistit, jaká dermatóza je a do kterých typů je rozdělena.

Etiologie, symptomy a typy

K onemocnění dochází při zánětu kůže. Je charakterizován výskytem vyrážky a vyrážky v různých částech těla, které jsou doprovázeny svěděním, pálením. Nemoc má akutní nebo chronický průběh s častými relapsy.

Vzhledem k tomu, že ekzém je považován za idiopatickou chorobu, je těžké zjistit skutečnou příčinu jeho výskytu. Existuje však řada provokativních faktorů:

  • exogenní (nežádoucí účinky teploty, alergeny, ultrafialové záření, poranění);
  • endogenní (selhání ledvin, trávicího ústrojí, neuroendokrinních onemocnění, dědičnosti, neurózy);

Vývoj dermatózy vede k poruchám imunity, nedostatku vitaminů a mastných kyselin, helminthické invazi, zánětu žlučníku a pankreatu. Chcete-li vědět, jaká výživa pro ekzém bude správná, je nejprve důležité přesně diagnostikovat onemocnění. K tomu je třeba věnovat pozornost jeho charakteristickým příznakům:

  • zčervenání kůže v postižené oblasti;
  • vzhled papuly (růžové uzliny) a vezikuly (kavitární formace se serózní substancí) na kůži;
  • alopécia postižených oblastí
  • pustuly (hnisavé pupínky);
  • eroze;
  • vzhled suchých krust v oblastech zničeného epitelu.

Hypoalergenní strava pro ekzém je vybrána na základě typu onemocnění:

  1. Pravda. Výpotek ovlivňuje obličej a končetiny. Často doprovázené zimnicí.
  2. Mikrobiální. Objeví se v poškozených oblastech (rány, škrábance, píštěle, vředy). To je charakterizováno vzhledem na epidermis kulatých nebo velkých tvarohovitých tvarů pokrytých šedými, žlutými nebo zelenými krusty.
  3. Mykotické. Vyvolává se jako alergický projev houbové infekce.
  4. Seborrheic. Ovlivňuje kůži, kde je mnoho mazových žláz (obličej, podpaží, hlava, uši, lopatky). Je charakterizován výskytem žlutých nebo růžových šupinatých skvrn a nodulárních vyrážek.
  5. Ekzémová cheilitida. To je typické pro vzhled vyrážky na rtech.
  6. Dyshidrotická a tylotická. Dermatóza postihuje chodidla a dlaně.
  7. Profesionální. Je diagnostikována u lidí, kteří pracují, ve škodlivé výrobě.
  8. Sycosiform. Vyvíjí se sykózou, komplikovanou eczematizací.
  9. Křečové. Výskyt onemocnění vede k komplexu nohou s křečovými příznaky.
  10. Ekzémový pigmentový džbánek a bradavky u žen.

Kterýkoli z těchto druhů vysypnoy vyžaduje komplexní léčbu, jejíž důležitou složkou je hypoalergenní výživa. Dieta s ekzemou znamená odmítnutí řady produktů a obohacení stravy o potraviny, které odstraňují zánět, urychlují regeneraci pokožky a nasycují tělo užitečnými látkami.

Užitečné a škodlivé produkty s ekzémem

K dosažení rychlého zotavení by měl každý, kdo trpí kožními vyrážkami, vědět, že může jíst, a co je lepší se vzdát. Z menu při ekzému je nutné vyloučit některé druhy ovoce a ovoce - banány, jahody, maliny, citrusy. Pod zákazem jsou vejce, zejména bílkoviny, a produkty červené barvy. Ze sladkých a pečených pečených výrobků se musí také vyřadit.

Jiné zakázané přípravky s ekzémem:

  • černý čaj s přísadami a kávou;
  • uzené výrobky;
  • sůl;
  • plnotučné mléko;
  • ochrana;
  • koření;
  • Polotovary;
  • živočišné tuky;
  • mořské plody;
  • brambor;
  • kukuřice.

Co se nedá jednat s ekzémem, který pokračuje v akutní formě? Stále pod zákazem jsou výrobky obsahující barviva a konzervační látky (sladké šumivé nápoje, zmrzlina, jogurty, želé sladkosti). Je možné pít alkohol? U všech kožních onemocnění je alkohol kontraindikován.

Dermatologové tvrdí, že ekzém a alkohol nejsou kompatibilní, protože otravují tělo a přispívají k vzniku nových vyrážky.

Dieta s ekzémem na rukou a nohou je založena na použití následujících potravin a nápojů:

  • chudé ryby;
  • obiloviny;
  • minerální voda;
  • nízkotučné maso;
  • hrach;
  • beztučný tvaroh, jogurt a jogurt;
  • greeny;
  • zelí;
  • zelenina;
  • kyselé ovoce a ovoce, kromě červené.

Funkce stravy

Proteinová a rostlinná výživa v případě problémů s kůží pomáhá předcházet recidivám onemocnění a snižuje intenzitu příznaků. Pro rychlé zotavení denně by měl pacient konzumovat 200 g sacharidů, 130 g bílkovin a tuků.

Při ekzému na nohou a ruce by měla být pozorována hypoalergická strava od 4 do 7 týdnů. Během tohoto období se normální stav pokožky vrátí. A z režimu je důležité postupovat postupně, aby nedošlo k druhému útoku. V důsledku toho je nutné jíst méně zakázanou potravu a jíst jen jeden škodlivý produkt každé tři dny.

Dieta s mikrobiálním ekzémem je založena na použití mléčných a rostlinných potravin. Výše popsané produkty jsou zakázány. Během remise však pacient může jíst červenou zeleninu, ořechy, kukuřici a česnek.

Ti, kteří mají mikrobiální ekzém, vám dieta umožňuje jíst ryby s dušenou masovou kuličkou, vaří se na vodě, zeleninové vývary a mléčné výrobky. Je důležité dodržet rovnováhu vody a soli. K tomu je doporučeno pít až 2 litry minerální vody denně bez plynu.

Dieta s mocným ekzémem by měla být vegetariánská alespoň po dobu exacerbace. Když se choroba ustoupí, je povoleno přidávat do stravy trochu bílkovinných potravin. Pro lidi s touto formou dermatózy budou užitečné kaše, zelenina je různorodá, s výjimkou brambor a ovoce. Je žádoucí odmítnout mořské plody a nahradit je rybími rybami, které jsou vařené pro pár.

Dieta pro ekzémy rukou je založena na omezeném užívání sacharidů a provádění dnů vykládky na mléko a zeleninu. Ze stravy je nutné odstranit sůl a dát se nápojům, potravinám, které dráždí ledviny, játra a jídlo, které vzbuzují NK. Pod absolutním zákazem je jídlo, které způsobuje nadýmání (luštěniny, zelí, sýrová voda).

Také strava s ekzémem rukou znamená částečné jídlo (6krát denně).

Pacienti s vyrážkami na horních končetinách dermatologů mají možnost jíst:

  • obiloviny a těstoviny;
  • vejce, ale ne více než jeden denně;
  • bílý chléb s otrubami;
  • zelenina;
  • libové maso a ryby;
  • ovoce;
  • fermentovaných mléčných výrobků.

Když ekzém u dětí vyhovuje všem výše uvedeným doporučením. Ale lépe vyrovnat rostoucí organismu na alergeny, potřebuje další zdroj vitamínu C. pediatrů doporučit dává kyselinu dítě askorbovou v množství 0,1 g 2-3 krát denně.

Přibližná nabídka a užitečné recepty na ekzém

Mnoho pacientů při stanovení stravy je rozrušeno, což naznačuje, že budou muset po dlouhou dobu jíst monotónně. Ale počet povolených produktů vám umožňuje každý den připravit nové a chutné pokrmy. To je potvrzeno dietou s ekzémem, jehož menu je docela rozmanité:

  1. První snídaně - pšenice, pohanka, rýžová kaše, chléb s máslem, sýrovou hmotu, bramborová kaše, vařená ryba, čaj bez cukru s mlékem.
  2. Oběd - plody a ovoce, želé, přírodní jogurt, sýr s nízkým obsahem tuku.
  3. Oběd - vařené maso, zeleninová polévka, parní kotletky ryb, polévky, kaše, nudle a mléko, palačinky, želé, šťáva, bylinné čaje.
  4. Snack - džusy, přírodní jogurt nebo ryaženka, zeleninový salát, nízkotučný sýr.
  5. Večeře - kastrol s tvarohem a mangou, ragú, čaj.
  6. Před spaním - kefír nebo jogurt.

Existuje mnoho receptů, které vám umožňují snížit množství vyrážky na obličeji a končetinách a prodloužit dobu remisí. Takže, při ekzému, můžete mít kousnutí z příznivých bobule-ovoce smoothies. Pro jeho příprava bude potřebovat jeden banán, odtučněného jogurtu bez konzervačních látek (1 šálek), zelená jablka (300 g), mírně muškátového oříšku a skořice, brusinkový (100 g). Ovoce se oloupe a rozdrtí v mísiči spolu s bobulemi, kořením a fermentovaným mléčným výrobkem. Směs se nalije do kremenki, ochladí a podává se ke stolu.

Druhý recept na sušenky se připravuje na základě tvarovky (150 g) a zeleniny (2-3 okurky). Stále potřebujete zeleninu a česnek. Sýr je zbit v mixéru s šťávou, zelerem, koprem a petrželkou. Proč v houštině jsou přidány okurky nakrájené na plátky a drcený česnek. Když se hmota stane smetanovou, do ní se nalití 200 ml rajčatové šťávy. S trochou soli a vložte do vázy.

Kromě lehkých těžkých nápojů s ekzémem můžete připravit plnohodnotné jídlo. Kuchařské knihy a weby na internetu nabízejí spoustu lahodných dietních receptů. To může být rostlinný polévka s fazolemi, zeleninová polévka, pečený krocan s brusinky, zelí a jablka, rozinky, masové kuličky z králíka s rozmarýnem nebo tvaroh kastrol s broskví a ořechy.

Dieta s ekzémem na rukou nebo nohou dospělého - nabídka exacerbace, léčby nebo remisí onemocnění

Hlavním prvkem úspěšné léčby je strava s ekzémem, která zahrnuje zahrnutí vitamínů do stravy a správně vybrané vyvážené potraviny. Ekzém je alergické onemocnění, které může být způsobeno různými příčinami, včetně jídla. Lékař alergik nejdříve poradí s pacientem, aby zjistil základy správné výživy, pokud objeví suché nebo slizovité erupce, které připomínají diatézu na rukou, nohou nebo obličeji. Tato vyrážka je považována za hlavní příznak onemocnění.

Jíst s ekzémem

Alergisté se domnívají, že hypoalergenní strava s ekzémem může zmírnit projevy nebo dokonce úplně eliminovat příznaky onemocnění. Mnoho lidí doporučuje, aby dospělí lidé hladovali dva až tři dny, aby odstranili akutní příznaky, vyloučili svědění a pálení. Lidé se souběžnými onemocněními, včetně onemocnění trávicího traktu, však nejsou vhodní.

Co můžete jíst s ekzémem

Osoba je ztracena, objevuje v sobě tuto nepříjemnou nemoc, nevědí, co můžete jíst ekzémem. Seznam produktů, které lze vařit, je skvělý, zákazy se týkají především způsobů vaření a uchování tuků a sacharidů v nich. Doporučení lékařů vypadají takto:

  • Jsou tam pouze páry nebo páry.
  • Použité maso by mělo být dietní chudé odrůdy - kuřecí, krůtí, králičí.
  • Můžete jíst kaše - rýže, pohanka, perlový ječmen. Oni jsou považováni za hypoalergenní produkty, kromě toho dodá tělu vitamíny.
  • Ryby jsou ve stravě přijatelné pouze ve vařené formě, kromě toho by měly být moře, nikoli řeka.
  • Není-li alergie na tvaroh, sladké mléko, kefír, kyselé mléčné výrobky, pak je možné je konzumovat v neomezeném množství. Je nezbytné, aby byly přírodní, bez konzervačních a aromatických přísad.

Co nemůžete jíst ekzémem

Mnoho produktů může být nejsilnějšími alergeny, takže ve stravě by neměli být, aby nevyvolávali exacerbaci onemocnění. Jejich seznam není tak velký, ale je těžké odmítnout toto jídlo pro pacienta. Pokud se však osoba chce zotavit, musí být respektována dieta. Zakázané produkty s ekzémem jsou:

  • všechny moučné cukrářské výrobky, které obsahují čokoládu, med, máslo;
  • citrusové plody, které mohou způsobit ekzém - pomeranče, mandarinky, ananas, citrony;
  • uzené a konzervované pokrmy kořeněné;
  • všechny okurky, majonéza, marinády, akutní přísady do potravin;
  • káva a alkohol.

Vitamíny pro ekzém

Každá osoba potřebuje vitamíny, aby si zachovala imunitu. Zvláště v nich potřebuje pacient s kožními onemocněními, protože vitamíny s ekzémy rukou například potlačují projevy alergických reakcí. Jaké vitamíny mohu použít s ekzémem? Lékaři doporučují použití thiaminu (vitaminu B1). Může být užíván v tabletách nebo injikován intramuskulárně. Léčebný účinek thiaminu spočívá v tom, že pomáhá vyrovnávat se svěděním a zmírňovat bolest. Průchod seboroické choroby usnadní vitamíny B6 a B2 (riboflavin a pyridoxin), stimulující obnovu kožních buněk.

Dieta v léčbě ekzému

Akutní stadium ekzému vyžaduje od osoby vážné omezení a energická opatření, aby normalizoval jeho stav. Proto je velmi důležitá dieta s exacerbací ekzému, mělo by být dodržování lékařského předpisu během tohoto období co nejpřísněji. V akutním stavu ekzému lékaři doporučují dodržovat následující dietu:

  • nejezte zeleninu, ovoce a bobule z červené barvy, jako jsou rajčata, červená paprika, granátové jablko, jahody - vyvolávají onemocnění;
  • tam jsou kaše a polévky na vodu nebo mléko, a ne na masných bujních;
  • výrazně omezit spotřebu stolní soli;
  • zahrnout do stravy velké množství čerstvě vymačkaných šťáv, snaží se je světle zabarvit;
  • z masa a polotovarů ve stádiu ostrého exacerbace ekzému, je lepší odmítnout zcela pomocí vegetariánské stravy;
  • zelí a hrach obsahují velké množství bílkovin, takže jsou zobrazeny v případě nemoci;
  • Mrkev musí být konzumován, protože obsahuje hodně karoten (vitamín A), stejně jako vitamíny B1, PP, B9.

Ekzém ve fázi remisí umožňuje určitou relaxaci ve stravě. Pacient může jíst rajčata, ořechy, cuketa, petržel, zelenou cibuli, kopr. Můžete si dovolit použít maliny, borůvky, vodní melouny, melouny, černé rybízky, borůvky a borůvky. Ve všech těchto plodů obsahuje mnoho užitečných mikroelementů a vitaminů, které jsou pro člověka ve fázi zotavení nezbytné.

Mokrý ekzém

Idiopatický nebo moknuschový typ onemocnění může být způsoben různými důvody. Mezi nimi lékaři zahrnují poruchy v práci imunitního systému, kontakt s dráždivými látkami chemické a biologické povahy, používání přípravků, které způsobují alergickou reakci. Proto by měla strava s namočeným ekzémem být maximálně hypoalergenní, aby se snížila závažnost onemocnění. Doporučuje se pít více vody k čištění těla toxických látek.

Suchý ekzém

Ekzémová dermatitida je považována za reakci těla na trvalý účinek alergických látek, ale někdy slouží jako signál o poruše jater nebo ledvin. Proto je správná strava pro suchý ekzém spolu s lékařskou léčbou příčin, které ji způsobily, považována za klíč k úspěšnému zotavení a prevenci relapsů u pacienta. Je třeba opustit konzervované a uzené potraviny, upřednostňovat dietu vytvořenou s převahou mléčných a rostlinných produktů.

Mikrobiální ekzém

Když pronikají pod kůži mikrobů, dochází k zánětu, který se nazývá mikrobiální ekzém. Je charakterizován vzhledu puchýřů a trhlin v kůži, které nemocným lidem přinášejí mnoho utrpení. Nicméně správně vybraný způsob léčby a strava s mikrobiálním ekzémem pomohou člověku s lézí s podobným onemocněním. V takovém případě by měla strava obsahovat mnoho tvarohů, nízkotučné kysané smetany, kysané mléko, přírodní jogurt. Ve stravě můžete vstoupit do zeleninových vývarů, obilovin, nízkotučných ryb, krůt. Maso může být pečeno.

Jak jíst pro ekzém

Vzhledem k tomu, že často chronické kožní onemocnění jsou způsobeny poruchami vnitřních orgánů nebo poruchami v imunitním systému, správné menu pro ekzém pro obnovu je velmi důležité. Dieta by měla být tvořena tak, aby nedošlo k přetížení jater, ledvin a gastrointestinálního traktu s další prací. Vejce, brambory, jehněčí maso a jiné druhy tuku masa by měly být z nabídky vyloučeny. Parní krmiva bez soli a koření, včetně masových kuliček a krevet z kuřecích nebo krůt, by měla tvořit základ výživy.

Na ruce

Kromě základních principů stravování by měla výživa s ekzémem na rukou zahrnovat příjem vitamínů, které změkčí a uklidní podráždění na kůži rukou. Obrovský přínos pro pacienta přinese všechny vitaminy skupiny B, zejména B1, B2 a B9. Doporučuje se užívat kyselinu listovou společně s retinolem (vitamín A), což je vynikající nástroj pro stimulaci regeneračních procesů v kožních buňkách. Potraviny ve stravě by měly obsahovat velké množství železa, jódu a vitamínu C.

Na nohou

Pacienti mají často poruchy metabolismu vody a soli, proto by měla strava s ekzémem na nohách obsahovat velké množství tekutiny. Může se jednat o čerstvě vymačkané nápoje z lehkých jablek a mrkvy, minerální vody "Essentuki 5", "Narzan" nebo kvas. Můžete použít jogurt nebo přírodní jogurt a snažit se zajistit, aby celkový objem kapaliny za den nebyl menší než jeden a půl litru.

Na tváři

Výskyt vyrážky na obličeji přispívá k poruše imunitního systému. Proto strava s ekzémem na čelní straně jeho hlavního úkolu je odstranit alergenní faktory, aby nedošlo k exacerbaci. Smažená, mastná, moučná a solené bude muset být vyloučena ze stravy, dokud nebudou známky onemocnění oslabeny. Sýr, med a všechny sladkosti, obzvláště umělého původu, také nelze jíst, zaměřené na rostlinné potraviny.

Dieta s ekzémem

Navzdory závažným omezením ve stravě, recepty na pokrmy s ekzémem ohromují svou rozmanitostí, stejně jako ve stravě jsou zelenina, ovoce, obiloviny, kyselé mléčné výrobky, libové maso. Principy výživy při této chorobě jsou následující: je nutné jíst často, ale v malých porcích by měl být počet jídel denně alespoň 5. Přibližné denní menu vypadá takto:

  1. Snídaně - kaše s dýní a rýží, švestková želé.
  2. Snack - jahody z angrelu nebo hrušky.
  3. Oběd - kuřecí vývar, vařené masové kuličky z krůtového nebo králičího masa, zelený čaj.
  4. Odpolední občerstvení - ovocný salát s přírodním jogurtem.
  5. Večeře - salát z okurek a celeru, parní ryby.
  6. V noci můžete vypít sklenici kefíru nebo nízkotučného fermentovaného burger.

Video: ekzém - výživa při nemoci

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.

Správná výživa s ekzémem - co můžete jíst a co ne?

Ekzém je kožní onemocnění neprenosného typu, které je nervově alergické. Hlavním příznakem jsou teplé načervenalé skvrny, které způsobují vážné svědění. Častěji patologie vyžaduje komplexní léčbu a výživa s ekzémem je zvláště důležitá. Co může a nemůže být konzumováno v období onemocnění?

Úloha správné výživy

Vzhledem k tomu, že ekzém je onemocnění kůže, častěji alergického původu, doporučuje se, aby lidé trpící touto chorobou dodržovali dietu, která vylučuje alergické produkty. Během období exacerbace ekzému správná výživa diety pomáhá zbavit se takového nepříjemného příznaku jako svědění. V době remisí působí dieta jako preventivní opatření pro opětovný vznik onemocnění.

Hypoalergenní strava s ekzémem zahrnuje řadu produktů, které pacientovi nezpůsobují žádné zvláštní nepohodlí. Některé potraviny mohou být dokonce mírně pražené, s malým množstvím oleje a nejlépe bez soli, ale pouze pokud jsou předvařené.

Jídlo během stravy je nejlépe absorbováno a rozloženo v plíseň nebo jemně nasekané formě. Doporučené pro použití během dietní zeleniny (kromě kapusty) lze jíst naprosto v jakékoli formě, surové, vařené, pečené. Výjimkou je zelenina, která je náchylná k smažení.

Nebezpečné produkty

Ve většině případů zhoršení ekzému způsobuje protein potraviny, potraviny s vysokým obsahem škrobu a cukrem, stejně jako zelenina, ovoce a bobule červená, černá, žlutá a oranžová. Vzhledem k tomu, že strava by měla být vyvážená a úplná, nemůže se slepě vzdát všech druhů proteinových potravin a sladkostí, aby se zcela přešli na bezpečné rostlinné potraviny. To je důvod, proč se nedoporučuje dietovat sami sebe: měla by být prováděna kvalifikovaným alergikem, dermatologem nebo dietoterem. V takovém případě by měl být pacient sám dobře obeznámený s povolenými a zakázanými produkty, aby našel správnou náhradu za potenciálně nebezpečné pokrmy.

Ve stadiu exacerbace ekzému z výživy dospělých musí být zcela vyloučena:

  • rajčata, jahody, červená jablka, sladkosti, tučné potraviny, pečivo;
  • konzervy, které vyvolávají akutní průběh ekzému
  • Polotovary;
  • vyloučit nebo minimalizovat spotřebu brambor;
  • produkty, které způsobují svědění, je to čokoláda, džem, med;
  • majonéza, okurky, marinády.

Správná výživa pro různé typy ekzému

Při ekzému jakéhokoli druhu se můžete držet obecných doporučení, ale pro každý druh existují určitá pravidla, která mají zabránit exacerbacím.

Při ekzému rukou

Dieta by měla pomáhat zmírnit symptomy a překládat onemocnění ve fázi remisí. Pravidelná pravidelná výživa pomáhá snížit pravděpodobnost relapsu. Odmítnout s takovým ekzémem je nutné od sladké, ostré a smažené. Zákaz zahrnuje také polotovary, marinády, okurky a konzervy.

nosiče vitamínů skupiny PP a B

Dieta s ekzémem na rukou, která připouští užívání nízkotučného masa (lepší než krůtí a králík) a ryb. Ale s exacerbací je žádoucí dodržovat vegetariánskou stravu. Zelenina půjde dobře do těla, množství brambor se sníží a je žádoucí opustit makarony úplně.

Chcete-li obnovit deficit vitaminů skupin PP a B, musíte jíst více salátu, řep, mrkve, rutabagy a čerstvých okurky. Užitečné budou i bylinky: petržel a kopr. Obvykle se nevztahují na množství kapaliny, ale je lepší vyloučit kávu, džus, alkohol a sycené nápoje.

V některých případech s ekzémem se na rukou objevují mokré oblasti. Vznikají při narušení rovnováhy vody a soli a zánětlivého procesu. S touto patologií dieta s ekzémem eliminuje potraviny bohaté na sacharidy. Ve stravě patří nízkotučné maso, mléčné výrobky, zelenina. Nemůžete jíst zelí a luštěniny, ani sůl během vaření se nepoužívá.

S ekzémem na nohou

Dieta s ekzémem na nohou vylučuje produkty s tvrdým tukem. Patří sem:

  • mastný;
  • sladkosti;
  • mouka;
  • vepřové maso;
  • paštiky;
  • jehněčí;
  • masové pokrmy s máslem.

Během exacerbace je nutné do dietky zahrnout fermentované mléko, vodní kaše, zeleninové polévky. V prvních dnech onemocnění jsou potřebné zředěné rostlinné a ovocné šťávy k čištění těla.

Z masných výrobků je třeba upřednostňovat vařené nebo dušené krůtí a králičí maso, vařené čerstvé ryby a chudé hovězí maso. V tomto případě musíte vařit pár, vařit nebo pečeme.

Každý den ve stravě musí být přítomny kyselé mléčné výrobky a rostlinné potraviny. Tělo je příjemně ovlivněno zelím, hráškem, okurkami, cuketou, mrkví, řepou a jinou zeleninou. Listy a žerucha obsahují vitamín C, železo, jód a karoten, takže jsou pro pacienta užitečné.

Během období remisí je vhodné přidat bobule (maliny, borůvky, horský popel, angrešt, rybíz), ořechy, melouny a tykve. Během období exacerbace jsou však tyto přípravky kontraindikovány.
Povinnou stravou by měla být kaše, zejména ovesná kaše, pohanka a pšenice. Je přísně zakázáno pít alkoholické nápoje, kávu a silný čaj.

Dyshidrotický ekzém

Dieta s dyshidrotickým ekzémem je důležitou součástí léčby. Dyshidrotické léze pokožky se týkají chronických poruch. Pacienti trpí opakujícími se vyrážkami ve formě sérových váčků na kůži chodidel a dlaní. Správně formulovaná výživa zabraňuje alergickým reakcím, a tedy projevům onemocnění.

Především je nutné vyloučit ovoce a zeleninu z červené barvy z jídelníčku, stejně jako citrusové plody. Pod zákazem padnou všechny sladkosti a mouku, cukr může být nahrazen fruktózou.
Z masných výrobků se přiblíží nízkotučné dietní druhy masa a ryb. V tomto případě se mnoho alergenů nachází v kouřových produktech, vepřové a kachní maso.

Akutní, smažená, pepřená a slaná, musí být také odstraněna z jídelníčku, protože tyto produkty způsobují nejen exacerbace vyrážky a svědění, ale také mají negativní vliv na fungování gastrointestinálního traktu.

Základem stravy jsou čerstvá zelenina, ovoce, zelenina a kyselé mléčné výrobky. Tvarohový sýr, jogurt, kefír a sýr obsahují laktobacily, které jsou pro střevo nenahraditelné a lokální imunity. Jejich pravidelné užívání brání relapsům dyshidrotických kožních lézí.

Takže terapie je založena na dodržování přísné stravy. Dodržování takové výživy je nutné po dobu 1-2 měsíců a dosáhnout trvalého výsledku - po celý život.

Dieta s mikrobiálním ekzémem

Dieta s mikrobiální dietou je dietní zelenina-mléko. Při této chorobě je pokožka pokryta plochými krusty, při odstraňování, které se objevují jako oblasti zvlhčování. Nejčastěji se objevují vyrážky na nohou, zadní straně rukou a někdy i na hlavě. Seznam povolených a zakázaných produktů zpravidla provádí lékař. Zákaz zahrnuje kávu, čokoládu, koření, okurky, sódu, sýry, alkohol. Výjimky jsou rostlinné alergeny, pacientovi je dovoleno jíst ořechy, kukuřici, červenou barvu zeleninu, hrach, česnek. Ale se zhoršením této nemoci se tyto výrobky také stanou předmětem zákazu.

Hlavní stravu tvoří zeleninové polévky, čerstvá kaše na vodě, říční ryby, parní kotlety a masové kuličky, mléčné výrobky. Omezení platí pro množství koření v potravinách. Doporučuje se snížit nebo zcela odmítnout použití soli a pepře. Nezapomeňte na dodržování vodní bilance, každý den potřebujete pít až dva litry minerální vody.

Dieta pro alergický ekzém

Dieta s alergickým ekzémem je zaměřena na odstranění symptomů onemocnění. Stimulace vzhledu vyrážky na pokožce může nejen potraviny, ale také prach, zvířecí srst, pyl, kosmetika a mnoho dalšího. Bez ohledu na patogen, léčebná výživa pomáhá minimalizovat projevy nemoci. Dodržování zdravého režimu je nezbytné nejen během exacerbace výtoku těla, ale také během období remisí.

Pod zákazem spadá údené maso, uzeniny, smažené, mastné, potraviny s kořením. A také mořské plody, konzervy, vejce, ořechy, citrusové plody, houby, hrozny, sycené nápoje, cukrovinky.

Je třeba omezit použití těstovin, krupice, másla, mastné zakysané smetany a plnotučného mléka.

Příspěvek by měl být založen na kyselých mléčných výrobcích, libovém masa, lehkém ovoci (slivkách, rýží, hruškách, jablkách), zelenině a zelenině. Můžete jíst obilné chleby a výrobky z druhého stupně mouky, roztaveného a rafinovaného oleje.

Při suchém ekzému

Strava s suchým ekzémem předpokládá vegetariánskou stravu. Menu je postaveno na bílkovinných a zeleninových pokrmech. Během doby remisí mohou být ke stravě přidány slabé masové vývary, chudé maso a pálené masové pokrmy. Je nutné jíst kaši, ale bez oleje a soli, zeleninových pečenců a dušených s minimálním obsahem brambor. Pokud jde o ryby, je nejlepší použít řeku v pečené nebo vařené podobě.

Takové mléčné výrobky, jako je tvaroh, jogurt, kvašené mléko, jogurt a jogurt, pomáhají tělu regenerovat rychleji a urychlit proces regenerace pokožky. Velmi užitečné rostlinné potraviny, například hrach a zelí. Hrách obsahuje mnoho bílkovin, takže je lepší jíst během letního období exacerbace nemoci. Denní strava by měla obsahovat mrkev nebo mrkvovou šťávu, protože obsahuje mnoho vitamínů B a karoten. Obsah těchto příznivých látek u pacientů s ekzemou je významně podceňován.

Pokud se společně s kožními vyrážkami a svěděním objevila hypertenze, stojí za to konzumovat fazole a řepu, žerucha a listový salát, protože jsou bohaté na vitamín C, železo, jód a karoten. Při poruchách gastrointestinálního traktu je kobylka dobře podporována. Zelení mohou být přidány do salátů nebo k přípravě smoothies na bázi kefír a kopru.

Přibližné menu pro týden

V ideálním případě by měla správná výživa pro ekzém zvolit ošetřující lékař. Sledovaně dodržujte doporučení není nutné, zohledněte osobní charakteristiky těla. Schéma může být takto:

Ekzém a hypoalergenní strava: co se nesmí jíst, rysy korekce výživy

Správně vybraná strava pro ekzém je klíčem k efektivní léčbě. Lidské tělo může být citlivé na určité nutriční složky. V souvislosti s patologickými stavy kůže mohou potravinové alergie zhoršit celkový zdravotní stav pacienta. Mezi kožní choroby, které vyžadují korekci výživy, kromě ekzému rozlišují psoriázu a dermatitidu. I když farmaceutické společnosti tvrdí, že drogy mohou naplnit všechny chybějící složky bez stravy, bude bezpečnější pro oslabený organismus, aby tělo přirozeně posilovalo.

V případě zhoršení nemoci je pacientovi předepsána speciální hypoalergenní strava. Ze stravy jsou vyloučeny produkty, které způsobují svědění. Nemůžete jíst džem, čokoládu, med, mandarinky, ananas, kiwi, pomeranče, uzené potraviny a pikantní jídlo. Dokonce i když zhoršení nebylo provokováno výrobky, pacientovi není povoleno používat marinády, okurky, různé omáčky a majonézu.

V období exacerbace a léčby můžete jíst pouze jídlo vařené pro pár, nebo vařené. Při těžké formě ekzému u dospělých se doporučuje hladování na vodě po dobu 2-3 dnů a poté použití upravené stravy. Nicméně, ti, kteří jsou těžko tolerovat půst dní, neměli byste v období exacerbace procvičit nalačno.

Než začnete hladovat, měli byste se poradit se svým lékařem. Dny vykládky jsou nebezpečné pro osoby trpící gastrointestinálními onemocněními.

Dieta by měla být sledována po dobu 4-6 týdnů. Po uplynutí této doby nemůžete okamžitě zadat všechny obvyklé produkty ve stravě. Výjezd z vykládky by měl být prováděn postupně, den je povoleno přidat do stravy ne více než jeden nový produkt.

Hypoalergenní strava s ekzémem má řadu vážných omezení. Porušení pravidel je nebezpečné a vede až k hospitalizaci.

Během výživy je zakázáno používat:

  • Zelenina: rajčata, česnek, cibule, brambory.
  • Chléb a jiné pečivo (v malém množství je povolen pouze chléb).
  • Mořské plody: krabové maso, korýši.
  • Červené maso.
  • Mastné, smažené a kořeněné pokrmy.
  • Uzené výrobky.
  • Výrobky s krátkou skladovatelností: masové saláty, paštiky.
  • Přísně zakázáno: arašídy, kukuřice, vejce, sója.
  • Nápoje: káva, černý čaj, mléko, alkohol.
  • Cukrovinky: sušenky, krémy, med, koláče, čokoláda, džemy.
  • Ovoce: banány, ananas, pomeranče, kiwi, grapefruity, červená jablka, citrony, mandarinky.
  • Bobule: brusinky, jahody, horský popel, jahody, mraky, angrešt, brusinky, viburnum.

Většina mořských plodů způsobuje ekzém a alergie. Proto během období exacerbace je lepší vyhnout se jakémukoli druhu ryb, i když předtím, než nezpůsobí neobvyklé reakce těla. V období exacerbace je to nebezpečné.

Pacientovi se doporučuje používat pouze kávovou kaši na vodu, kyselé mléčné výrobky a zeleninové polévky po dobu léčby. V prvních dnech je nutné pít spoustu lehkých ovocných šťáv. Spotřené maso by mělo být odrůdy s nízkým obsahem tuku a nejvýše 150 gramů denně.

Obecná doporučení týkající se dietní výživy:

  • Na začátku stravy můžete jíst vegetariánskou stravu jako první jídlo, na druhé - vařené masové kuličky, vařené maso.
  • Užitečné obiloviny: proso, pohanka, ovesné vločky.
  • Musíte jíst více mrkve, žerucha, listové saláty, řepu, rutabaga, okurky. Můžete přidat trochu zeleniny: petržel, chřest, celer, kopr.
  • Během léčby je nutné zvýšit množství rostlinných potravin ve stravě. Musíte jíst více hrachu, zelí. Obsahují mnoho bílkovin a jsou doporučovány lidem s mírným ekzémem.
  • Ve druhé polovině stravy můžete jíst jídlo vařené na masném bujónu. Jako vedlejší pokrm se bude dělat kaše a zelenina.
  • Během klidu onemocnění je vhodné jíst: meloun, cuketa, rakytník, dýně, meloun, ořechy, černý rybíz, borůvka, malina, borůvka, aronia.
  • Prostokvasha, kefír, nízkotučný tvaroh a kvašené mléko jsou povoleny pro každodenní spotřebu.
  • Je třeba pít víc kapaliny: minerální vodu, kvas.
  • V období exacerbace nemůžete používat žádný čaj.

Neexistuje žádná univerzální strava s předepsanou stravou pro každou osobu. Tělo každého je jedinečné a důkladné vyšetření je nezbytné pro správnou úpravu výživy.

Podle lékařských údajů je hlavní příčinou ekzému uvnitř těla. Úprava výživy je proto hlavní léčbou. Každý typ této choroby vyžaduje vlastní stravu.

Hlavním zaměřením onemocnění je gastrointestinální trakt a játra. Porucha těchto orgánů může způsobit vyrážku na těle. Proto je primárním cílem terapie očistit tělo toxinů.

Dieta pro suchý ekzém má všechny výše uvedené doporučení a zákazy. Cukroví produkty by měly být nahrazeny fruktózou a kyselinou. Pokud se u dítěte objevil ekzém na prstech nebo rukách - lékař může doporučit, aby z diety nebyly vyloučeny rajčata a červené ovoce. Pokud je problém v dospělosti - omezení jsou radikálnější, ale výživa zůstává vyvážená. Často dospělí pacienti, zvláště jestliže je ekzém na hlavě, musí držet dietu po celý život.

Přítomnost cholecystitidy, gastrointestinálních poruch, cholelitiázy nebo urolitiázy vyžaduje zvláštní opatrnost při úpravě výživy. Použití mléčných výrobků, ředkviček, ředkviček a dalších rostlinných produktů může vyvolat exacerbaci onemocnění.

Porušení vyžaduje zvýšení výživy rostlinných potravin, zejména zeleniny. Neobvyklé produkty by měly být přidány opatrně, ne více než dvě jednotky denně. Často s mikrobiálním ekzémem jsou předepsány křeče, ale pod přísným dozorem lékaře. Pokud se problém objevil na pozadí dědičné predispozice - dieta se stává povinností po celý život.

Povinné přípravky s mikrobiálním ekzémem na rukou (obvykle je problém lokalizován na rukou) a nohy jsou karoténové. Je třeba zvýšit spotřebu zeleniny a ovoce obsahující vitaminy skupin PP, B1 a B9: fazole, mrkev, hrach, zelí. Urychlují obnovu pokožky.

Léčba ekzému je složitá technika. Zahrnuje nejen korekci výživy, ale také příjem vitamínů, léků. Samostatné nastavení zdroje napájení nemusí přinést výsledky.

A trochu o tajemstvích.

Příběh jedné z našich čtenářů Iriny Volodiny:

Obzvláště mi deprimovaly oči, obklopené velkými vráskami a tmavými kruhy a otoky. Jak odstranit vrásky a vaky pod očima úplně? Jak se vyrovnat s otoky a zarudnutím? Ale nic tak starého nebo mladého muže, jako jeho oči.

Ale jak je omlazovat? Plastická chirurgie? Uznáváno - ne méně než 5 tisíc dolarů. Hardwarové postupy - fotorejuvenace, plnění plyn-kapalina, radiolifting, laser facelift? Mírně přístupnější - kurz stojí 1,5-2 tisíc dolarů. A když po celou tu dobu najít? Ano, a stále nákladné. Zvláště teď. Proto jsem si pro sebe zvolil jinou metodu.

Dieta s ekzémem

Popis je aktuální 06/20/2012

  • Účinnost: terapeutický účinek po 21 dnech
  • Časový rámec: neustále
  • Náklady na výrobky: 1380-1460 rublů za týden

Obecná pravidla

Ekzém patří do skupiny dermatózy s chronickým recidivujícím průběhem, projevující se charakteristickou serózní reakcí zánětu pokožky a dermis kůže (ve formě seskupených malých bublin), svědění a výrazného zvlhčování. V srdci onemocnění je zvýšená citlivost kůže na exogenní / endogenní stimuly s vývojem senzibilizace organismu na fyzikální, chemické, infekční, potravní antigeny, které určují různé formy ekzému. Nemoc se zpravidla vyskytuje na pozadí sekundárního imunodeficitu, genetická predispozice, infekční alergické procesy, dysfunkce nervového systému, gastrointestinální onemocnění.

Dieta hraje významnou roli při léčbě pacientů (bez ohledu na formu ekzému). Když ekzém dospělých doporučuje přiřadit adekvátní výživu s ostrým omezením jednoduchých cukrů a chlorid sodný. Dieta by měla obsahovat fyziologické proteiny, které se dosáhne zahrnutím produktů, které obsahují kompletní protein (libové červené maso, bílé ryby, drůbež, mléčné výrobky, sýr). Velmi důležitá je dostatečná vitaminizace stravy. Za tímto účelem by měla obsahovat dostatečné množství ovoce a zeleniny, jakož i potraviny bohaté na vlákninu pro usnadnění vyjmutí z těla toxické produkty látkové výměny a normalizace funkcí střev (celá zrna, otruby, mandle, čočka, loupání ovoce, oříšky, rozinky).

Dieta s ekzémem na rukou a nohou by měla obsahovat výrobky obsahující antioxidanty (vitamíny A, C, E), které snižují riziko vzniku nových lézí pokožky. Vitamin C bohatá na zelené listové saláty, černý rybíz, citrusové plody, šípky, brokolice, jahody, meloun, růžičkovou kapustu, jahody, jablka, papriky, kiwi, rakytníku, rajčata. Nicméně nepřekračujte jeho denní dávku (100 mg), protože stimuluje růst pojivové tkáně. Je třeba vzít v úvahu, že tepelné zpracování výrobků snižuje jeho obsah ve výrobcích až na 50%.

Je důležité, aby ekzém na rukou a nohou zahrnoval ve stravě potraviny bohaté na vitamín A a beta-karoten, které zlepšují stav pokožky a zlepšují imunitu - rybí olej, špenát, dýně, hrášek, mrkev, brokolice, švestky, žloutek kuřecích vajec, jater. Také ve stravě by měly být potraviny bohaté vitamíny skupiny B, přispívat k normalizaci metabolismus a zlepšení trávení - vepřové, hovězí, arašídy, pohanka, hnědá rýže, proso, piniové oříšky, mandle, dýňová semínka, oves a ječmen krupice, rybí, kukuřici, játra, vejce. Dieta by měla obsahovat 1,2-1,5 l volné kapaliny ve formě šťávy, uhličité minerální vody, ovocné kompoty a různé druhy čaje.

U pacientů s ekzémem se stravou s omezeným potravin a pokrmů, které obsahují stravitelné sacharidy: cukr, marmeláda, cukrovinky, med, cukroví, koláčů. Cukr lze vyměnit aspartam, xylitol, sacharin. To nemusí být zahrnuty ve stravě silných masa, ryb a hub vývary, smažené a kořeněná jídla, konzervy, nakládaná a marinovaná zelenina, živočišné tuky, uzeniny, káva, sycené a nealkoholické nápoje.

Při výskytu ekzému s výraznou alergickou složkou je pacientovi prokázána celková hypoalergenní strava. Dieta vylučuje všechny produkty s vysokou alergenní potenciální aktivitou a označen senzibilizačně, jakož i potraviny, gastrointestinální sliznice dráždivými látkami. Potenciálně alergenní potraviny jsou vejce, mléko, ryby a mořské plody, kaviár, husí a kachní maso, sleď, fazole, ústřice, houby, kvasinky, med, citrusy, špenát, různé ořechy, fazole, meloun, rajčata, maliny, broskve, kakao, jahody, čokoládová zelenina a ovoce oranžové barvy. Tyto potraviny během období exacerbace ekzému ze stravy by měly být vyloučeny. Je také důležité omezit stravitelných sacharidů (med, sirupy, cukr, džem, marmeláda), což může zhoršit zánět. S výhradou omezení mastné druhů vepřového / hovězího masa, pšeničný chléb, zakysaná smetana, plnotučné mléko, krupice.

Zvláštní pozornost ve stravě by měla být věnována přípravkům, ve kterých jsou obsažena velká množství histaminu a tyramin, aktivně se podílejí na vývoji alergických reakcí. Tyto látky se nacházejí v produktech vyráběných za použití technologií s fermentačními procesy (zelí, tvrdé sýry, uzená uzenina, konzervované ryby, klobásy a klobásy). Omezeny jsou výrobky, které urychlují vstřebávání alergenů: sýtené, sladké a nápoje obsahující alkohol, kávu, koření a koření, solené ryby a zeleninu. Dieta pro ekzémy rukou znamená přísné omezení produktů, které zahrnují umělé přísady do potravin (příchutě, antioxidanty, konzervační látky, barviva).

V akutní fázi nemoci pacientovi po dobu 7-10 dní se doporučuje, aby se na mléčné výrobky rostlinné stravě (tvaroh, mléčné výrobky, zelenina a ovoce jsou povoleny), a pak, když zmírnění klinických příznaků postupně rozšiřovat jídelníček. Při kombinovaném ekzému rukou intestinální dysbióza musí být součástí stravy prebiotika, a ve vážnějších případech - probiotika (Lactophyte forte, Lactobacterin, Biosporin, Linky, Bififormní), což účinně obnovuje přirozenou biocenózu střeva. Od vaření techniky schazheniya gastrointestinální sliznici před chemickým látkám se doporučuje použít odvar nebo pečení, smažení produktů - nejsou povoleny. Příjem jídla - rozdělené, v malých porcích. Při sestavování stravy a přípravě jídel musíte dodržovat několik pravidel:

  • Spotřeba surové zeleniny a ovoce by měla být minimalizována, upřednostňovat produkty, které byly tepelně ošetřeny, což výrazně snižuje alergickou aktivitu výrobků.
  • Po varení vyprázdněte první vodu při přípravě vývarů, obilovin, zeleninových pyré a polévek.
  • Brambory několik hodin stojící ve studené vodě ke snížení obsahu škrobu.

Indikace

Povolené produkty

Dieta pro ekzém zahrnuje polévky připravené připravené na slabém vývaru bez smažení s přidáním zelených zahrad. Druhá jídla jsou připravena z nízkotučného vařeného nebo zapečeného dietního masa králíka, krůt nebo kuře. Pro ozdobu můžete použít brambory (dříve namočené ve vodě) a vařit na vodě v různých formách (samostatné kusy, bramborová kaše).

Z obilovin jsou preferovány ovesné vločky, pohanková a pšeničná kaše. Je povoleno zahrnovat celý pšeničný chléb, makarony z odrůd pevné pšenice, suché sušenky ve stravě. Z mléčných výrobků - jogurt bez přísad do ovoce, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, čerstvý tvaroh.

Zelenina (listové saláty, okurka, cibule, cuketa, zelí) musí být podávány ve vařené nebo dusené. Z tuků ve stravě patří slunečnice nebo olivový olej. Jako nápoje se doporučují džusy z povolené zeleniny a ovoce, zelený čaj, ještě minerální voda, vývar z dogrose.

Dieta pro různé druhy ekzémů: zakázané a povolené produkty

Když ekzém (suchá, pláč, tiloticheskoy, seboroická, křečové, mykotická, idiopatické, profesní, mikrobiální, dětské), lékař vždy vybere vhodnou dietu, protože je nedílnou součástí úspěšné léčby a dlouhodobé remisi. Strava by měla být změněna úplně, a v období akutního potravin podstoupí těžší korekci. Při neustálé provádění doporučení lze dosáhnout zmírnění příznaků, jako tělo začne fungovat normálně.

Z jakých produktů s ekzémem bude muset být opuštěna? Jaké menu předpokládá stravu pro ekzém u dospělých a dětí na rukou, nohou a jiných částech těla?

Hypoalergenní strava s ekzémem na rukou a nohou

Existuje ekzém, který vyvine po jídle nějaké produkty. Taková alergická reakce není u citlivých lidí nejčastějším fenoménem, ​​takže je lepší předem odhalit, jaký druh potravinové intolerance se projevuje.

Je vhodné provádět několik testů s cílem vědecky potvrdit nebo vyvrátit alergii na jedno nebo jiné potraviny. Takové doporučení je také užitečné, protože hypoalergenní strava by měla být vždy individualizována, přizpůsobovat se charakteristice jejího onemocnění a vlastnímu organismu.

Známý lékař v tomto videu vám povědí o vlastnostech stravy s ekzémem:

Výběr produktů

Nezapomeňte vyloučit z jídelníčku jídlo, které se týká alergenů a je schopné provokovat nárůst nemoci. Patří sem:

  • tučné maso;
  • káva;
  • koření;
  • rajčata;
  • česnek;
  • sladkosti;
  • matice;
  • pečení;
  • uzené výrobky;
  • citrusové plody;
  • plnotučné mléko;
  • jakékoli smažené potraviny;
  • jahoda;
  • granáty;
  • meloun;
  • pšenice;
  • řepa;
  • zlato.

Je žádoucí jíst hypoalergenní potraviny, ale stravu lze doplnit a výrobky, které mají mírnou alergenicitu. Vylučte pouze ty názvy, které způsobují zhoršení příznaků ekzému. Pro pohodlí použijte tabulku na dietu s ekzémem, která je uvedena níže.

Průměrná alergenita

Kompletní hypoalergenita

Náhrady škodlivých produktů

Důležité funkce

Celková délka stravy je stanovena lékařem, ale standardní doba, během níž se udržuje, je 3 týdny. Zákaz některých typů výrobků neznamená, že by pacient měl hladovět. Naopak, podřadná strava také zhorší projevy ekzému. Proto byste měli dodržovat přiměřený rámec, aniž byste museli snížit množství živin a stopových prvků.

  • Aby se zabránilo relapsům onemocnění, je žádoucí co nejméně konzumovat potravu v kategorii alergenů. Nicméně, malé množství jíst je stále dovoleno, ale jen jednou za 3 dny.
  • Pokud je ekzém nohou a rukou dostatečně zelený, mrkev, rutabaga, okurka a jiná zelenina.
  • Je třeba zvolit jiné vhodné nádobí, které zvyšují hemoglobin a doplní nedostatek vitamínů PP a skupiny B.
  • V nejtěžších případech se pod vedením lékaře postupně vzdávají výrobků s průměrným a nízkým stupněm alergenicity.
  • Je také užitečné udržovat si deník jídla, abyste s lékařem porozuměli, co by mělo být zcela vyloučeno. Kontrola profesionála s takovou přísnou dietou je velmi důležitá, jinak je riziko poškození zdraví skvělé.

Dále jsme vám vyzvedli rady ohledně výživy (stravy) při léčbě různých forem vzorků, které podle hodnocení jsou nejúčinnější.

Charakteristiky výživy v různých formách nemoci

S mikrobiálními

Při mikrobiálním ekzému je dieta (výživa) založena na rostlinných a mléčných výrobcích. Lékař určuje vše, co je třeba vyloučit. Téměř vždy platí zákaz:

Vybudujte své menu lépe na páru a vařené jídlo.

  • Nízkotučné kotletky, ryby a masové kuličky, mléčné výrobky, vegetariánské polévky a kaše na vodě jsou povoleny.
  • Všechny druhy koření a soli musí být také vyloučeny, pokud se jedná o čerstvé potraviny, pak můžete použít různé druhy zeleniny.
  • Voda je nahrazena minerálem, ale pouze bez plynu. Podpora rovnováhy vody je velmi důležitá, což znamená, že musíte vypít alespoň 1,5-2 litrů vody.

Když je alergický

Hlavní ustanovení byla již uvedena v části týkající se hypoalergenní výživy. Jídlo však není vždy alergen, protože ekzém je stejně často vyvoláván prachem, vlnou, kosmetikou, pylem. Minimalizace kontaktu s patogenem - to je nejdůležitější a nezáleží na tom, zda se jedná o kategorii potravin nebo ne.

Terapeutická strava nezatíží tělo jinými potravinami, které zhoršují příznaky onemocnění, takže ve stádiu exacerbace by měl okamžitě přejít na dietu. Během remisí se doporučuje pravidelně opakovat po dobu 1-2 týdnů, což umožňuje dlouhodobě stabilní pozitivní účinek.

Doporučení pro alergický ekzém jsou následující:

  1. Menu by mělo obsahovat kyselé mléčné výrobky, obilné bochníky, zeleninu, ovoce (pouze světlo!). Je dovoleno do něj zahrnout rafinovaný olej, libové maso, kaši na vodě.
  2. Nejezte mořské plody, tučné potraviny, sladkosti, houby, červené plody, hrozny, ořechy, salámy během exacerbace.
  3. Tuk mléko a všechny druhy produktů z něj, mango a těstoviny jsou používány, ale ve velmi malých množstvích.

Na to, co dieta předpokládá suchý dyshidroticheskaya ekzém, zjistěte později.

Vegetariánská strava jako způsob, jak překonat ekzém, budou řešeny odborníky ve videu níže:

Při suchu

  • Pro suchý typ ekzému je velmi doporučeno seznámit se s principy vegetariánské výživy, protože je žádoucí, aby hlavní jídla v menu byly rostlinného původu.
  • Pokud je přípustná remise, doplní je o bílkoviny. Spolu s chudým masem jíst slabé vývary, pečivo, polévky.
  • V denní stravě by měla být přítomna kaše, protože mají příznivý účinek na celkový stav a podporují činnost žaludku.
  • Snížit spotřebu brambor a mořských ryb. Ale řeky ryby jsou velmi doporučené, ale samozřejmě není smažené.
  • Každý den připravte zeleninové šťávy. Zvláště dobré zdraví ovlivňuje mrkev. Pro změnu můžete kombinovat několik zelenin nebo přidat povolené sladké ovoce. Je to v šťávě obsahuje koncentrované množství vitamínových látek a většinou tělo postrádá vitamíny skupiny B, takže je žádoucí vybrat zeleninu, která má v kompozici.

Suchý ekzém je někdy doprovázen hypertenzí. Mírné potraviny nepřetěžují srdce, ale stále se o tomto jevu musí hlásit lékaři, aby se zabránilo jeho progresi.

V chronické

Každý ekzém je výjimečně chronickým onemocněním, jen u některých lidí se opakuje častěji pod vlivem různých podnětů. Je nutné dodržovat zásady hypoalergenní výživy, aby se vyloučily konstantní exacerbace. O tom, jaké produkty by měly být zcela vyloučeny, jsme popsali výše.

Ve stravě je nejlepší se vyhnout pití alkoholu. Pokud je tělo oslabeno dlouhodobým průběhem onemocnění, lékař nejen doporučuje určitou dietu, ale také předepisuje vitamínové přípravky.

Podívejme se, jaký druh stravy je vyžadován při mokrém ekzému.

Při navlhčení

Tento typ ekzému je považován za jeden z nejnepříjemnějších, protože zvlhčovací oblasti potřebují konstantní léčbu. V neustále vznikajících trhlinách a odřeninách se mohou vždy dostat bakterie, což znamená, že onemocnění bude komplikováno purulentním zánětem. Z tohoto důvodu je strava s namáčejícím se ekzémem velmi přísná, za předpokladu kategorického odmítnutí jakéhokoli jídla, které může vyvolat útok. Dokonce i malá část zakázaného konzumovaného produktu může způsobit silný nárůst příznaků.

  • Ovoce a zelenina jsou téměř vždy vítány ve stravě, ale v tomto případě je velmi důležité vyloučit všechny kyselé: kiwi, citrusy, jablka. Vodní melouny a melouny také nemohou být jedeny.
  • Potraviny by měly být přirozené a měly by být připraveny samostatně, takže možnosti večeře z polotovarů nebo okamžitých potravin jsou přísně vyloučeny.
  • Nedostatek bílkovin je lepší pro doplňování zeleninových komponentů, tvaroh. Maso je také štíhlé, je povoleno, ale nemůžete jíst více než 200 g denně. Doplňte stravu řekou ryby, kaše, lehké polévky.
  • Můžete připravit recepty z vegetariánské kuchyně, ale nezapomeňte, že používání koření je omezeno na minimum.

Při jakémkoli druhu ekzému můžete změnit dietu, není nutné jíst pouze čerstvé potraviny. Podívejte se na vhodné recepty, modernizujte je, použijte různé bylinky místo soli a obvyklé koření. Vaše menu bude chutné a příznaky onemocnění budou postupně eliminovány.

O charakteristikách léčby a stravování pro ekzém na tváři se dozvíte níže uvedené video:

Populárně O Alergiích